Witam mam pytanie czy jak nie będę brał juz kreatyny to spadnie mi siła? bo poprostu nie wiem czy się opłaca ją brać przy tych cenach a jednak efekty nie są mocno odczuwalne po niej. Zmieniony przez - Rvdybench w dniu 2022-04-07 15:44:30
Witam mam pytanie czy jak nie będę brał juz kreatyny to spadnie mi siła? bo poprostu nie wiem czy się opłaca ją brać przy tych cenach a jednak efekty nie są mocno odczuwalne po niej. Wypracowanej przez wiele tygodni siły mięśniowej nie stracisz w parę dni po odstawieniu kreatyny. Jeżeli stosując kreatynę zauważyłeś znaczący przyrost siły [...]
[...] wyszlo <5 ng/l. I teraz parę pytań. Czy to normalne że tak szybko zbiło mi go estro? Mam po prostu odstawić to IA i wróci do normy? Jak tak to może ktoś się orientuje w jakim mniej więcej czasie. Naczytałem się też trochę na ten temat i widziałem gdzieś, że jak odstawi się IA podczas cyklu to wystąpi tzw odbicie estrogenowe i wyj**ie to [...]
Temat się zaczął jak zacząłem brać enzymy trawienne wątpię żeby to była ich wina ale odstawiłem wczoraj i dzisiaj jest trochę lepiej a oste dalej jem. no i być może tu masz odpowiedz. Jak bebechy ci wszystko dobrze trawią to po co enzymy
Temat się zaczął jak zacząłem brać enzymy trawienne wątpię żeby to była ich wina ale odstawiłem wczoraj i dzisiaj jest trochę lepiej a oste dalej jem. no i być może tu masz odpowiedz. Jak bebechy ci wszystko dobrze trawią to po co enzymy chciałem sobie polepszyć a jak to mówią lepsze wrogiem dobrego.
Witam mam pytanie czy jak nie będę brał juz kreatyny to spadnie mi siła? bo poprostu nie wiem czy się opłaca ją brać przy tych cenach a jednak efekty nie są mocno odczuwalne po niej. Zmieniony przez - Rvdybench w dniu 2022-04-07 15:44:30 Nie no siły nie stracić, to tak nie działa. Jak bierzesz monohydrant to może woda z ciebie zejdzie i możesz [...]
Pucha kreatyny 500g nie jest jakiś droższa od 3 czteropakow piwa także nie jest wielki wydatek. Szukaj najtańszych nie naj się nabrać na mono za 100zł bo równie dobre będzie mono za 50zł. Stacki kreatynowe są droższe bo jest kilka form kreatyny. Po za tym zdrowo odżywiając się i zdając o formę trzeba w siebie inwestować na dobre suplementy i [...]
Siemka, nie wiem jaki tam dokładnie jest skład, ile tego białka w 100g przypada ale firmy wg mnie sa jak najbardziej ok, tym bardziej olimp jako firma z suplementami to raczej nikt nie będzie miał im nic do zarzucenia pod względem jakości produktu. Ale tak jak piszę wszystko zależy od składu, sądząc po nazwie tego wpc 80 a activlabu no to serwatka [...]
Witam. Jak zminimalizować dolegliwości zmęczenia? Wróciłem do treningów ( siłownia ) miałem przerwę z pół roku z powodu obowiązków życiowych praca , rodzina itd.. od jakiegoś czasu chodzę ospały , zmęczony .. nawet gdy mam dobrą noc śpię z 8-9h po przebudzeniu jest ok a za parę godzin znów oczy lecą nic się nie chce :/ bardzo jest to dokuczliwe.. [...]
[...] rozbić to na 2x 50mg poniedziałek/czwartek ? 2. Jeśli tak to czy wtedy tak małe ilości zamiast w pośladek igła 0.6mm bić strzykawką insulinową i igłą 0.4x13mm w bark (tak jak HCG) ? 3. Omnadren ma 1ml i 250g ampułka z urywaną główką z tego co widze czy wtedy pobrać całość do strzykawki jak HCG i trzymać w lodówce i tylko wymieniać igły czy [...]
[...] wiem że jest zaj**isty towar tylko powraca kwestia samopoczucia i proporcji do testa . Wiem że to wina mojej genetyki ale mnie to denerwuje że nie wszystkie środki mi pisane jak innym . Metkę zacząłem brać chyba z nudów i też miałem zrobić to o wiele dłużej tzn 5-6 tyg 30mg i potem 5-6 na 40mg więc wszytko poszło się j**... NPP jeżeli już to [...]
[...] ubije estro, żeby ograniczyć IA? 6. Czy warto robić odbloka po, żeby później za 3 miesiące znowu wejść na cykl? Możesz 1-1 Czy tam np 500-400 Nie ma sensu Warto Zależy jakie będziesz miał wartości, jak beda za wysokie nie pobiorą i pozostaną prywatne upusty dlatego warto oddawać systematycznie i trzymać morfo pod kontrolą Master to nie ia [...]
[...] po ponad 2 tygodnia i wyszło mo ze mam mniejszy testosteron niż miałem przed tym cyklem przed miałem 4,9 teścia a w trakcie 3,8 prolka w górnej normie endro w połowie jakoś wiec ok. Co mam zrobić z tym fantem brać dalej 50mg do 7 jakoś 8 tygodnia czy odstawić kupić drugi lab o od nowa bez odblokuj jak nie kopie czy może walnąc 100 zamiast [...]
Cześć, dziewczyny jak legginsy strong point ? Jaki rozmiar nosicie jeśli wszystkie inne marki noszę S albo pupa jednak duża? nie wiem czy brać xs/s czy s/m , gymglamour noszę s, nike s, a tutaj mam problem. Dziękuję Kupiłaś ostatecznie te Strongpointy? Polecasz? Ja kupowałam ostatnio mam brązowe i zielone :) porównując do gym hero albo gymstar to [...]
[...] wagą? Zgadza się, ja tylko o białku wspomniałem bo to typowy suplement kulturystyczny z którego ostatni raz korzystałem dwa lata temu. Co do warzyw, taka ciekawostka, jako cukierki jem suszoną pokrojoną w cienkie plasterki pietruszkę-korzeń. Smaczna, słodka i nie tuczy, jak cukierki dla biegacza. By the way, Ukraińcy nie znają korzenia [...]
A to z HCG actizy wyszły jakieś jaja? Nie straszcie, bo 5 paczek tego mam do cyklu. I pytanie - kiedy się rozkręca cypio? 2,3 tygodnie? Wyszło w badaniach zamiast 5000 ui 1250 ui To ładna lipa.. mogłem jednak pregnyl brać.. Nie jest pewne, że dostałeś akurat te partie która była lipna. Jak pisałem, moja musiała mieć znacznie wiecej, blisko [...]
Bardziej poważnego nikt Ci nie poleci, bo nie jesteś na tak wysokim poziome żeby brać jakieś moce spalacze. Podstawą zawsze będzie dieta, trening, regeneracja, jak tego nie ma to można porównać to do budowy domu bez zaprawy murarskiej, do pewnego momentu będzie szło, później się to wszystko zawali. Cierpliwości i konsekwencja jest tutaj kluczem.
SARMY -Porozmawiajmy
